Nyákoldó tea gyuri bácsi
Öt gyógynövény köhögésre és torokgyulladásra Origo Milyen dózisban használjuk, és hogyan készítsünk házi szirupot?
Szabó Gyuri bácsi, a legendás bükki füvesember neve összeforrt a gyógynövényes gyógyítással. A Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett bükkszentkereszti természetgyógyász tudását lányának, Lopes-Szabó Zsuzsának adta át, aki gyakorlott fitoterapeutaként viszi tovább a hagyományokat, és vezeti a családi vállalkozást. Egy kis odafigyeléssel és a bükki füvesember javallataival megelőzheted a felső légúti, megfázásos panaszokat.
Kakukkfű A kakukkfű váladékoldó, baktériumölő, fertőtlenítő és görcsoldó hatású is, így görcsös köhögéseknél is segít. A legjobb, ha már a köhögés kezdetén, a toroknyálkahártya nedvesen tartása végett kakukkfüves cukorkát, pasztillát szopogatunk. A kép illusztrációForrás: Thinkstock Ha teát készítünk belőle 2 teáskanál kakukkfűt öntsünk le fél liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni egy negyedórát ha gyereknek készítjük elég percig állni hagynimajd szűrjük le.
Édesíthetjük mézzel, és a nap során egyenletesen elosztva fogyasszuk el. Ha kisgyereknek készítjük, egy nap alkalommal egy evőkanálnyit nyákoldó tea gyuri bácsi neki. Két év alatti kisgyereknek azonban ne adjuk.
A teával gargalizálhatunk is: fertőtleníti a szájüreget, nyugtatja a gyulladt torkot. A kakukkfűvet használhatjuk illóolaj formájában is a szoba levegőjének felfrissítésére, fertőtlenítésére. Ha nincs otthon illóolaj, két evőkanál kakukkfüvet öntsünk le egy kis lábos forrásban lévő vízzel, majd helyezzük a lábost biztonságos helyre a lakásban, és hagyjuk, hogy a teagőz átjárja a helyiséget, amelyben tartózkodunk, vagy a gyerek játszik éppen.
Zsálya A zsályatea ugyancsak váladékoldó, valamint csillapítja a torok- és a mandulák gyulladását is.
Huszonnégy
Teakészítéshez egy teáskanál zsályafüvet öntsünk le egy pohár forrásban lévő vízzel, majd hagyjuk állni tíz percig. Naponta pohárral fogyasszunk belőle. Kesernyés íze miatt a gyerekek valószínűleg nem lesznek rá nyitottak.
- Mi a gyulladás milyen jelei vannak
- Igazi csodaszer: hihetetlen, milyen hatással van a testedre és a lelkedre a gyömbértea!
- Immunerősítő kakukkfű Nagyon jó fertőtlenítő gyógytea készíthető belőle, mely megvéd a betegségektől, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket.
A testmeleg vagy hideg teával ajánlott gargalizálni is, akár kétóránként is megismételhetjük. Lándzsás útifű A penicillin felfedezése előtt a bakteriális eredetű tüdőbetegségek legfőbb ellenszere a lándzsás útifű volt.
Fogyasztása
Nyálkaoldó és köhögéscsillapító hatású is. Forrázunk le deciliter vízzel 2 teáskanál lándzsás útifüvet, hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le.
Naponta pohárnyit fogyasszunk belőle.
Az esetek túlnyomó többségében azonban néhány természetes orvosság is elég lehet ahhoz, hogy megszabadulj a panasztól. A köhögés hátterében Amikor a légutakba valamilyen irritáló anyag jut, az annak falát bélelő nyálkahártya fokozottabban termel váladékot. A nyálkatöbblet olyan idegvégződéseket ingerel, melyek hatására beindul a köhögési reflex - ennek célja az idegen anyag szájon át történő erőteljes kilökődése. A reakciót sokféle tényező előidézheti, a nyálka túltermelődését okozhatja fertőzés, asztma, hörghurut, szénanátha, környezeti szennyező anyagok. Az állandó köhögés hátterében azonban állhat a tüdő, a torok vagy a gége daganatos elváltozása is.
Ezt a teát is használhatjuk toroköblítésre, gargalizálásra is. A gyerekek főleg a szirup változatát kedvelik, amelyet házilag is elkészíthetünk.
Kövess minket a Facebookon!
Készítsünk teát 3 dl vízből és egy marák lándzsás útifűből. A már elkészített teát forraljuk fel újra, és sűrítsük be gramm mézzel.
Naponta evőkanállal fogyasszunk belőle. Izlandi zuzmó Az izlandi zuzmó szintén csillapítja a köhögést és csökkenti a gyulladást, valamint száraz köhögéseknél is segít. Gyerekeknek elsősorban pasztilla vagy szirup formában ajánlott, de szárított formában is megvásárolható.
A természet patikája: így gyógyítanak az őshonos gyümölcsök Az őszi, megfázásos időszakban sokszor hallani innen-onnan felhangzó, zavaróan ismétlődő köhögést. Ilyenkor ugyanis gyakrabban kerül a légutakba szennyeződés, irritáló anyag valamilyen vírus vagy allergia miatt, s ezek ellen a szervezet védekezik — köhögéssel. Roppant bosszantó tud lenni, főleg, ha sokáig és kínzóan elhúzódik, ezért igyekszünk minél hamarabb valamilyen köhögéscsillapítóval megszüntetni a tünetet, feloldani a nyákot.
Teakészítésnél teáskanálnyi szárított zuzmót öntsünk le 3 dl hideg vízzel, majd lassan forraljuk fel, és szűrjük le. Naponta pohárral fogyasszunk belőle, légúti hurutoknál ízesítsük mézzel.
Gargalizálhatunk, öblögethetünk is vele. Borostyán Makacs, görcsös köhögés, krónikus hörghurut esetén segíthet a borostyán, amely nemcsak antibakteriális, köhögés- és nyákoldó tea gyuri bácsi, köptető és nyákoldó hatású, még enyhe görcsoldó is. Szirup, kivonat formájában is kapható, de leveléből teát is merevedési zavarok kezelése. Fél-egy teáskanál szárított borostyánlevelet öntsünk le három deciliter forrásban lévő vízzel és hagyjuk állni tíz percig.
Naponta 3 csészényit fogyasszunk belőle.